课程关键词：专转本

五年制专转本学习这么久，你是不是感到疲倦？坚持不下去了？甚至想放弃这条道路？

最近很多人留言，说备考到现在，单词记不住、背了就忘，专业课不知道从哪下手，心情焦虑到快要撑不住！

学姐特别理解这种心态，每年备考季，都有不少同学陷入心态崩溃的困境。转本考试从不是靠运气的博弈，而是长期知识积累和应试能力的较量，拼的就是毅力。遇到负面情绪时，调整心态是第1步，掌握复习技巧更关键。谢老师给大家总结了几个过来人亲测有效的备考方法：

痛点一：看完书脑子一片空白

很多同学看到别人复习，就急着买教材逐字逐句啃，一个知识点纠结大半天，忙忙碌碌一整天，书才翻了5页。

解决办法

1、初期通读教材，不用死抠每个细节，先了解章节框架和内容分布，建立知识体系。

2、看书时主动思考，对知识点形成自己的认知，至少清楚当下学的是哪个板块。

痛点二：计划总是完不成

制定了满满当当的复习计划：每天7点起床、22点结束学习，三天过完一本书，还要兼顾英语、运动和护肤。结果呢？早上起不来，看书半小时就想歇，突发情况一打断，任务越堆越多，最后干脆摆烂。

解决办法

你的计划大概率超出了自身能力！

1、制定切实可行的任务，别盲目追求进度。

2、以“每日完成量”为目标，而非“学习时长”，完成一项就标记一项，当天任务当天清。

3、找同学互相监督，或报辅导班让老师督促学习。

4、学习时控制手机使用，用转本壁纸、学习软件约束自己。

痛点三：一看就会、一做就废

看到眼熟的知识点就觉得自己掌握了，合上书却连专业名词都解释不清，似懂非懂，说不明白也写不出来。

解决办法

分四步吃透知识点：

1、辨认：知道知识点的基本范畴；

2、识记：看到题目能准确回忆对应内容；

3、理解：摸清知识点的来龙去脉；

4、输出：能用口语或文字向他人讲解知识点。

如果实在扛不住，不适应自主学习，学姐建议你报辅导班，“被迫学习”反而更容易进入备考状态。

江苏瀚宣博大专转本培训学校，是江苏一家开设线下面授课、线上视频课的大型连锁机构，拥有17年辅导经验。授课老师都是深耕转本领域的名师，通过率有保障，帮你高效备考、少走弯路！

更多五年制专转本详情及预约免费试听，可联系瀚宣博大专转本谢老师：180（微）1201（信）0038。

备考路上，真正的对手是你自己！每天比昨天的自己多学一点，就离目标更近一步。别焦虑，别放弃，拼尽全力冲刺，才不会留下遗憾！

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